Закрыть ... [X]

Правильная интимная гигиена во время беременности

Гигиена во время беременности

Гигиена во время беременности

Как ухаживать за собой во время беременности? Как ухаживать за кожей в период беременности? Как ухаживать за полостью рта во время беременности?

Беременность - это естественное состояние женщины, в то же время в этот период в ее организме происходят изменения, которые требуют пересмотра привычного образа жизни и гигиенического режима. Происходит это в связи с гормональной перестройкой, из-за чего ее защитные покровы - кожа и слизистые оболочки претерпевают значительные изменения.

Беременной женщине нужно особенно тщательно следить за соблюдением личной гигиены, в том числе оберегать себя от различных инфекционных заболеваний.

Вредные биологические факторы - это бактерии, вирусы, паразиты, насекомые, антибиотики и т.д. От этих воздействий беременную женщину защищают кожа и слизистые оболочки, за которыми требуется особый уход.

Уход за кожей во время беременности

Во время беременности обменные процессы в организме женщины активизируются и через кожу начинают усиленно выделяться продукты обмена веществ, которые являются прекрасной питательной средой для различных микроорганизмов. Этому способствует и усиленное потоотделение. Чистая же кожа способствует более активному выведению с потом вредных для организма продуктов обмена веществ и обладает способностью самоочищения. Если кожу регулярно не мыть, ее защитные свойства снижаются, создаются условия для размножения болезнетворных бактерий и других микроорганизмов.

Во время беременности рекомендуется мыться под душем два раза в день, избегая перегревания тела и сильного напора воды. Вместо мыла лучше пользоваться специальными увлажняющими гелями для душа, которые не нарушают нормального состава микрофлоры кожи и не пересушивают ее (чего нельзя сказать о мыле).

Особое внимание следует обращать на обработку проблемных мест: подмышечных впадин (волосы в этой области лучше сбрить), кожи под грудью и паховых складок. Особенностью периода беременности может являться то, что обычные средства для душа, которые раньше прекрасно подходили для кожи женщины, начинают вызывать ее раздражение, а иногда и аллергические реакции. Это говорит о том, что под действием гормонов кожа поменяла свои свойства и теперь для нее нужно подбирать другие косметические средства. При выборе косметики отдавайте предпочтение той, которая сделана на основе натуральных веществ и обладает гипоаллергенными свойствами.

Ванны не противопоказаны, но вода при этом не должна быть горячей. Это же касается и ножных ванн. Если ноги устали, то хорошо поможет прохладная ванночка для ног из настоя ромашки или с морской солью.

Особого внимания требуют грудные железы. Их нужно ежедневно после душа обтирать достаточно грубым полотенцем. Это предупреждает появление трещин на сосках. Бюстгальтер лучше носить из натуральной ткани и точно по размеру. На последних месяцах беременности могут появиться выделения из молочных желез. В таких случаях следует использовать специальные прокладки для молочных желез.

Часто во время беременности женщин беспокоит кожа лица: она становится очень сухой или, напротив, жирной. К выбору кремов и других косметических средств нужно подходить с осторожностью и пользоваться гипоаллергенными питательными кремами на основе природных веществ или применять в качестве масок для кожи сметану, мед, тертые фрукты, ягоды, овощи и другие продукты. И не стоит злоупотреблять декоративной косметикой.

Уход за полостью рта во время беременности

В связи с тем, что снижается иммунитет, особого ухода требуют слизистая оболочка полости рта и зубы. Зубы во время беременности особенно склонны к кариесу, так как они теряют кальций, который идет на построение тканей плода. Поэтому ежедневный правильный уход за полостью рта очень важен, ведь если на зубах не будет налета, то и кариеса (то есть очага инфекции) не будет тоже.

Изменения гормонального фона часто вызывают воспаление и повышенную кровоточивость десен. Это так называемый гингивит беременных. При правильном уходе за полостью рта он не страшен и после родов проходит. При гингивите беременных можно полоскать полость рта после каждого приема пища настоями ромашки, коры дуба, календулы и т.д.

Уход за полостью рта - это полоскание рта после каждого приема пищи, чистка зубов два раза в день, своевременное лечение кариеса, ограничение приема сладкой пищи.

Не меньшее значение имеет и хронический тонзиллит. Если женщина им страдает, то нужно обязательно обратиться к отоларингологу и пролечить этот очаг инфекции.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: Правила интимной гигиены во время беременности

Гигиена во время беременности
Гигиена во время беременности

2019 год
2019 год - Гигиена во время беременности

Гигиена во время беременности советуем
Гигиена во время беременности рекомендуем

Гигиена во время беременности картинки
Гигиена во время беременности картинка

Гигиена во время беременности новые фото
Гигиена во время беременности новейшие фото

photo Гигиена во время беременности изображения
foto Гигиена во время беременности изображения

Смотрите - Гигиена во время беременности видео
Смотрите - Гигиена во время беременности видео

Форум по теме: Гигиена во время беременности
Форум по теме: Гигиена во время беременности, gigiena-vo-vremya-beremennosti/


Похожие новости


Как заварить кору дуба для щитовидной железы
Как избавиться от запаха в обуви в домашних условиях
Как снять сглаз и порчу с человека
Как избавиться от прыщей на лице подростку быстро
Как сделать макияж с розовой помадой для русых
Как сажать петунию на рассаду



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 26.12.2018, 00:35 / Просмотров: 61174